小雪节气如何预防感冒 小雪预防感冒小妙招
小雪节气很快就要到来了,进入小雪节气后天气会逐渐变得寒冷,而此时也会开始进入感冒的高发季节。所以小雪时节最重要的是预防感冒,那么小雪节气如何预防感冒?下面就为大家介绍小雪节气预防感冒小妙招。
感冒分寒热
普通感冒是平时最常见的外感性疾病,中医称为“伤风”,主要表现为常鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、发热、两眼胀痛,四肢疼痛等。中医称流行性感冒(流感)为“时行感冒”,表现为发病急、发热高、怕冷、无汗、头痛、身痛、咽喉肿痛等,多为风热邪毒为患。感冒一年四季都可见,但最常见于冬季,常分为风寒、风热型。为了使感冒得到及时、有效的治疗,我们必须分清是风寒为主、还是风热为主,还是兼有其他。
风寒感冒表现怕冷明显、发热较低、无汗、头痛、周身关节疼痛、鼻塞、流清涕、咽喉痒、咳嗽等。
而风热感冒表现发热较高、怕冷轻、少量出汗、头胀痛、咳嗽、流黄涕、口干、咽喉肿痛等。
平时我们患感冒往往症状不明显,不好区分,但冬季总以风寒感冒为主。有时有内热症状如口干、口渴、咽干痛等症状相伴随。所以,可以这样理解,怕冷重、发热轻、上火症状不明显就是风寒感冒为主;发热高、怕冷轻、口渴、咽干痛就是风热感冒为主。
区分风寒、风热主要为了治疗用药准确,感冒才能好的快。风寒感冒治疗用感冒清热颗粒(感冒冲剂)、感冒软胶囊等。风热感冒治疗用银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。对于寒热两种症状都有的,可用两种中成药搭配。体弱多病的老年人、儿童、孕妇要看医生后再服药。
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