健康养生常识 从鞋底磨损情况辨识身体疾病
鞋子,对于我们来说,再熟悉不过,一年365天,每天都要穿的东西,当然,更换的速度也很勤快。但你一定不知道,我们所穿的鞋子的磨损情况竟然与我们身体健康有关系。有医生表示,如果你的鞋子才穿3个月,但磨损情况已经达到百分之二十,那说明你的身体一定出现某些健康问题。什么样的磨损情况预示着身体的什么疾病?关于这些问题,下面跟小编一起来看看。
半年磨损百分之二十以内是正常的
医生介绍说,正常人走路,一般是轻度外八字,鞋子或多或少要有磨损,且在后脚跟外侧部位,两脚磨损情况是相对应的。正常情况下,如果你的新鞋子在半年内磨损的程度在百分之二十以内,说明你的身体健康是正常的,没有什么严重疾病,但三个月就达到百分之二十,则说明你的身体已经出现某些健康问题,应该及时去医院检测、治疗。最常见的就是髋关节发育不良,脊柱侧弯、先天性髋关节半脱位等原因导致的髋关节疾病。
鞋底磨损常见病是内外八字
我们知道,内八字走路的压力都聚集在脚的外侧,这样就增加的关节的压力,时间一长我们就会形成O形腿。还有一小部分人,他们走路时是内八字,但是鞋子的内存磨损的非常厉害,这样的情况,一定要及时去骨科进行矫正训练。因为,一些疾病的临床表现就是内八字,例如胫骨发育不全、佝偻病等等。所以,我们一定要特别小心走路呈内八字的情况。
而外八字走路时的压力在膝盖上,时间一长导致膝盖外移,最后便后X形腿。等到我们年龄大的时候,就会出现关节老化、疼痛等症状,最后导致关节炎等疾病。
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