吃苹果的好处 让你永远年轻的智慧果
来源:互联网 时间:2016-08-12 09:23 编辑:admin 手机版访问
导读:蔬菜和水果都富含维生素和营养物质,这个世界上水果种类繁多,苹果既称不上是水果之王,也不是水果之后,那么,她为什么会有这么神奇的功效。...
蔬菜和水果都富含维生素和营养物质,这个世界上水果种类繁多,苹果既称不上是水果之王,也不是水果之后,那么,她为什么会有这么神奇的功效,可以让人保持年轻和漂亮呢?
苹果性平,无毒,无副作用,她既不会像梨子和西瓜一样有寒凉的一面,也不会像龙眼荔枝一样有很热气的一面,所以她是少数可以放心食用而不用顾忌食用量的水果之一。
苹果的防辐射能力大家可能还不熟悉,实际上,苹果一直被认为是可以防癌的水果,并且可以防止铅和汞中毒,将苹果摆放在电脑旁,她吸收辐射的能力远比仙人掌要强,而且苹果芬芳的香味还可以治疗抑郁症,所以,倘若天天在电脑旁摆一大苹果,可以让人天天有个好心情。
苹果在西方社会被称为智慧果。西方有句谚语:an apple a day keeps the doctor away。翻译成中文就是:每天吃一个苹果,永远不用看医生。事实证明,日常生活中经常吃苹果的人,比那些不怎么吃苹果的人,感冒的情况确实要少很多。值得注意的是,谚语里强调的是每天都要吃一个苹果哦,只有每天都坚持吃的人,才会有好的效果。
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