白领丽人 上网引发的常见健康问题
来源:互联网 时间:2016-05-11 09:04 编辑:admin 手机版访问
导读:长时间做在电脑前移动鼠标和敲击键盘,此时身体的大多部位会参与进来,绝不仅仅是眼睛和手指。为了保持直立的坐姿,你需要借助肌肉的力量。...
8、网络泄愤
网络泄愤本身可能并不会影响健康,但却可以导致网络围捕和暴力行为。如果你是一个喜欢在网上泄愤的人,应该对这种行为有所警惕。
9、上肢紊乱症
上肢紊乱症包括颈部紧张综合症、腕关节综合症、肘关节综合症、腱炎(主要是手部和腕部)、腱鞘炎、黏液囊炎、重复性劳损以及胸廓出口综合症。所有这些疾病都与上网有关。
10、网络成瘾
网络成瘾症具有渗透性,患者可能对任何网上活动上瘾。例如,访问聊天室、网上购物以及多人游戏等等。其中网络游戏成瘾的危害最大,这种成瘾如同吸食海洛因,一旦上瘾便很难戒掉。
心理养生专家提示:一旦发现有异常现象,不妨多晒太阳,自娱自乐,多食用些含苯乙胺、咖啡因的饮食:如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,兴奋神经系统,消除疲劳,防止情绪低沉。
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