女人月经不正常怎么办 每月吃一次它月经必正常
女人如花,而月经则是每个女人的美丽花期。它来得准时健康,就表示女性身体处于非常健康的状态。而过多、过少甚至闭经则暗示着体内有疾。女人月经不正常怎么办,一起来看看吧!
月经——女性健康晴雨表
月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说,可以不结婚、不怀孕、不生育,但绝对不能不来月经,否则只能说明这个女人的身体出了问题。一般女人的月经周期是28天,正负不超过一天为正常。
最常见的就是问题有三种:一是月经来之前小腹隐隐做痛,有的甚至痛不欲生,即人们所说的“痛经”。二是来月经时腰酸的直不起来,或者经量很少、每次只来一点点。三是月经量很大、淋漓不尽,甚至一个月两次月经。长此以往,不仅个人情绪会受到影响,皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题,严重的还有可能导致不孕。
女人月经过少咋办
有的人每次月经经量特别少,而且一两天就结束了,这就是月经过少。月经过少很可能是由血虚引起的,患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血虚的原因有两个,一个是脏腑失养,另一个是血不载气。月经过少不可忽视,否则可能会导致闭经。一旦闭经,就不能再生育了。
中医食疗方:当归煮蛋。
做法:每次取9克当归加水煎汁,然后用纱布将药汁中的药渣滤去,在药汁里面打入两个鸡蛋,继续在火上煮一小会儿,然后盖上盖儿焖。等鸡蛋焖成荷包蛋,再加入50克红糖调味。之后吃蛋喝汁,注意一定要等到月经干净了以后再吃。
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