牙周病应该吃什么 ?牙周病的食疗方法
来源:互联网 时间:2017-08-07 16:08 编辑:admin 手机版访问
导读:牙周病是常见的口腔疾病,其危害不容小觑,不仅仅在牙齿上,还可祸及全身。 牙周病是常见的口腔疾病,与饮食密切相关,可通过饮食防治牙周病。以下为大家推荐防治...
牙周病是常见的口腔疾病,其危害不容小觑,不仅仅在牙齿上,还可祸及全身。牙周病是常见的口腔疾病,与饮食密切相关,可通过饮食防治牙周病。以下为大家推荐防治牙周病的食物和饮食疗法,希望能够帮助大家远离牙周病的痛苦。
防治牙周病的食物
鸭梨:饭后吃些鲜梨,通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣,防治牙龈充血、萎缩,改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
核桃:有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来。常吃核桃,可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内,起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼,或稍加温后用患牙反复咀嚼,每天3-4次。
枸杞子:中医认为:“肾主骨,生髓,齿为骨之余。”“肾衰则齿脱,肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功,久服坚筋骨,故可补肾固齿。药理研究表明,枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。另外可采用枸杞子内服,每日30g,嚼碎后用温开水送服。
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