酸奶什么时候喝最好 宝宝营养辅食
来源:互联网 时间:2016-03-05 09:54 编辑:admin 手机版访问
导读:葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用却会给健康留下很大的隐患。...
做法:
1、洋葱洗净切丁备用。
2、胡萝卜切片,放入打碎机中打碎。
3、汤锅中加入清水煮沸。
4、平底锅中放入橄榄油,中火热锅,在放入洋葱丁,翻炒至洋葱变软(约5分钟)。
5、再倒入搅碎的胡萝卜,略炒一下,和洋葱一起倒入汤锅中;转大火煮至沸腾,再转小火,煮至胡萝卜变软,加入少许盐搅匀。
6、食用时,加入酸奶搅拌即可。
健康提示:婴幼儿的生理特点是生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素能量密度高的食物。酸奶就是婴儿的理想食品之一,这款美食,让酸奶爬上宝宝饭桌!
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 感光蔬菜都有哪些 炎炎夏日吃哪些食物帮你防晒 如果实在忍不住的话,不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南 … [详情]
- 红花能治妇科病吗 红花与藏红花的区别 红花能治妇科病吗?红花有活血化瘀的作用,对女性是很好的,很多人问红花能 … [详情]
- 咖啡的好处与坏处?8益处3害处 很多人都喜欢在空闲的时候来泡上一杯咖啡,或是在犯困、没有精神时泡上一杯 … [详情]
- 卷心菜果蔬沙拉的做法 想学的来看看吧 卷心菜果蔬沙拉的做法不是很难,无论你是不是下厨的新手还是老手,即便是在 … [详情]
- 简单的美肤方法 美肤吃什么水果好 简单的美肤方法有哪些?美肤吃什么水果好呢?有什么省钱的方法吗?和小编一 … [详情]