哪些中药能够延年益寿 中药里的仙草都有哪些
我国的中医源远流长,合理的使用中药能够达到延年益寿的功效。我们生活中有一些仙草简直是延年益寿的极品,不妨来了解一下。
哪些中药能够延年益寿?
1、铁皮石斛
铁皮石斛是补阴补益类药物,能够达到滋阴清热和护肝利胆的功效,同时也能够益胃生津,抑制恶性肿瘤的生长和美容养颜,护肝明目。除此之外铁皮石斛也能够补五脏虚劳。长时间使用能够保护脾胃,帮助食物的消化和吸收,同时也能延年益寿。
2、天山雪莲
天山雪莲属于名贵的中药材,在根茎叶里面含有大量的多糖、生物碱以及黄酮类物质等,花蕾里面含有大量的氨基酸以及微量元素,具有滋阴壮阳以及活血通络的功效,同时也能够散寒除湿,辅助治疗各种寒症。另外天山雪莲也能够除寒壮阳以及强筋舒络,辅助治疗腰膝酸软,达到延年益寿的功效。
3、人参
人参属于名贵的补药,长时间吃能够延年益寿以及强身健体,具有很高的药用价值,能达到强壮滋补的功效,帮助调整血压,让心脏功能得到恢复,辅助治疗神经衰弱以及身体虚弱等,除此之外也能够利尿、健胃和祛痰。
4、何首乌
何首乌能够达到补益肝肾以及壮筋骨的功效,同时也能够改善老年人衰老的症状,比如老年斑牙齿脱落以及头发长白等。只要吃120年以上的何首乌就能够提高人们的免疫力,抑制脂褐素在身体里面的沉积,防止衰老。除此之外也能够扩张冠状动脉血血管,降低了血脂,刺激了红细胞的生成,预防大脑衰退,老年贫血以及冠心病和高血脂等。
5、茯苓
60年以上的茯苓能够增强免疫系统,所含有的茯苓多糖具有抗癌以及保肝脏的功效,能够制作成茯苓饼或者茯苓粥,若是和灵芝搭配在一起的话,能够辅助治疗肿瘤以及糖尿病等。
6、冬虫夏草
冬虫夏草也是名贵的药材,能够调节人们的免疫功能,达到了抗肿瘤以及调节内脏功能的功效,同时也能够调节血脂,帮助对抗病毒,调节中枢神经系统,达到了全身保健的功效。
温馨提示
不管选择什么样的中药都在中医的指导下选择,切不可盲目,以免出现虚不受补的情况。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 健康之路 老年人健康长寿的几个养生小常识 长寿也是代表一个健康的生活规律和良好的饮食习惯。人人都求健康长寿,但是 … [详情]
- 芡实的副作用 山药薏米芡实粥怎么做 芡实的副作用有哪些?芡实是一种睡莲科植物,外形也类似于莲子,对补肾固精 … [详情]
- 山豆根的功效与作用及食用方法 山豆根是一味中药材,有清热解毒,消肿利咽的功效,用于火毒蕴结,咽喉肿痛 … [详情]
- 游泳肩是什么?如何预防游泳肩? 高温天,游泳无疑是一项最惬意的运动项目,但是经常游泳会得游泳肩的,那么 … [详情]
- 麦片粥 中药360食材大全栏目是一个关于健康饮食的频道,关于麦片粥为患者详细介绍麦 … [详情]