枸杞子怎么吃 夏季这么吃补肾除肝火
来源:互联网 时间:2016-05-04 14:52 编辑:admin 手机版访问
导读:夏天到了,天气越来越炎热,很容易使人上火,因此有些人会使用一些滋补品或是药材来去火气,而枸杞子正是去火的佳品。那么枸杞子怎么吃呢?...
夏天到了,天气越来越炎热,很容易使人上火,因此有些人会使用一些滋补品或是药材来去火气,而枸杞子正是去火的佳品。那么枸杞子怎么吃呢?别担心,下面就由小编来为大家介绍夏季这么吃枸杞子可以补肾除肝火。
枸杞子怎么吃
在炎热的夏季,高温的天气让人烦躁不安,食欲不振,用枸杞泡水饮用便能有效的祛除肝火。而最好的方法就是煎煮,即将枸杞放入砂锅中,加水,大火烧开后改用小火,煎煮三十分钟即可。而想美容抗衰的女性更应该常喝枸杞水,因为枸杞中的-胡萝卜素含量比胡萝卜高,维生素C含量比橙子高,铁含量比牛肉高。天然的胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤,长期食用,能发挥很好的效果。
枸杞子自古就是补肾良药
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
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