跗阳穴
来源:中药大全 时间:2014-11-04 22:20 编辑:小妮子 手机版访问
导读:按摩跗阳穴的作用与好处有治疗脚气、头痛、外踝肿痛等。跗阳穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解跗阳穴位位置图和具体按摩手法。...
【跗阳穴位位置图】
【图解跗阳穴位的位置】
跗阳穴属于足太阳膀胱经。跗阳穴位于人体的小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。
【按摩跗阳穴位的作用与好处】
缓解治疗头重、头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。
跗阳穴的功效:退热散风、舒筋活络。
【温馨提示】
跗阳穴位配伍:跗阳穴配环跳穴、委中穴,主治下肢痿痹。
针刺跗阳穴的方法:跗阳穴直刺1-1.5寸。
艾灸跗阳穴的方法:跗阳穴艾条灸5-10分钟;跗阳穴艾柱灸3-5壮。
跗阳穴位的取穴方法:取跗阳穴位时可采用正坐垂足或俯卧位,跗阳穴位位于人体足外踝后方,昆仑穴直上3寸处取穴。
热点排行
好文阅读
- 冬季养生小常识?男性不同体质冬季如何进补 从中医来说,男性一般分为8种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体 … [详情]
- 更年期的两大表现?需要女性时刻保持警惕 更年期是女性朋友一生中必经的一个阶段,一般来讲,女性在更年期是很容易出 … [详情]
- 鼻子上有痘痘怎么办 哪些方法帮你祛痘 少男少女面部最容易患痤疮(青春痘),可打烂新鲜枸杞子后,跟您日常涂面霜 … [详情]
- 夏日感冒来袭 中医哪些偏方帮你解决这个问题 姜丝葱白茶:生姜切丝,大枣去核,加葱白共装入茶杯中,加适量糖,用开水浸 … [详情]
- 苦瓜牛蹄筋的护肤功效 苦瓜牛蹄筋可延缓皮肤衰老 原料采买:牛蹄筋中含有丰富的蛋白质和胶质,便于被身体吸收利用。原料易得 … [详情]