【太阳穴位位置图】

　　【图解太阳穴位的位置】

　　太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。

　　太阳穴在外眼角外上方大概一寸左右，用手摸有一个很明显的凹陷，

　　【按摩太阳穴位的作用与好处】

　　1、舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳等

　　2、缓解目赤肿痛、视神经萎缩等

　　3、解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑、解除掉发危机等

　　按摩太阳穴的功效：清肝明目，通络止痛。

　　太阳穴最适合血管神经性头痛、偏头痛。如果满脸通红、眼睛发红、高血压可以直接用梅花针敲太阳穴，也是平敲的，轻点敲，可以敲红，重点的话，可以出血。详见点击：治疗头痛的穴位》》

　　太阳穴旋揉是最好的（旋转着揉）

　　【温馨提示】

　　针刺太阳穴的方法：太阳穴直刺0.5-0.8寸，或用三棱针点刺出血，可灸。

　　按摩太阳穴的手法：用双手中指指腹顺时针或逆时针按揉太阳穴，每个方向按摩一次，每次按摩一分钟。（每日可以做10次左右，按揉力度每次逐渐加强）

　　切忌用力按太阳穴，这样会导致头疼，不过持续时间不是很长

　　特别注意：打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。