灵道穴
来源：中药大全 时间：2015-01-18 21:38 编辑：彩虹云 手机版访问
导读：按摩灵道穴的作用与好处 缓解治疗失音、腕臂痛等，灵道穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解灵道穴位位置图和具体按摩手法。...
【灵道穴位位置图】
【图解灵道穴位的位置】
灵道穴属于手少阴心经，灵道穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。
【按摩灵道穴位的作用与好处】
缓解治疗失音、心痛、腕臂痛等
【温馨提示】
按摩灵道穴的功效：生发心气
灵道穴位配伍：灵道穴配心俞穴缓解治疗心痛。
针刺灵道穴的方法：灵道穴直刺或向上刺0.3-0.5寸，局部酸胀，针感可向前臂及手指放散。 针刺时避开尺动、静脉。
艾灸灵道穴的方法：灵道穴艾条灸10-15分钟，灵道穴艾炷灸3-5壮
热点排行
好文阅读
-
喝普洱茶有什么好处 喝普洱茶的好处揭秘！ 喝普洱茶有什么好处，在《本草纲目》中就有了记录。中医认为，普洱茶具有清 … [详情] -
蘑菇蛋花汤的做法 如何做美味的蘑菇蛋花汤 主料蘑菇适量鸡蛋适量胡萝卜适量香菜适量辅料油适量盐适量料酒适量咸鲜口味 … [详情] -
夏季消暑开胃的酸味食物都有哪些 鲜牛奶煮熟后，舀置容器中，晾至微温，下入酸奶酵（含乳酸菌）拌匀，保温置 … [详情] -
板栗吃多了会上火吗 吃板栗有哪些好处 小贴士 除了板栗外，一些薯类食物日常也要适当摄取，例如：红薯、紫薯等， … [详情] -
冠心病人的饮食禁忌 冠心病人最好别吃花生 糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30 … [详情]
