【穴名解说】

　　【支沟穴】经穴名。出《灵枢。本输》。别名飞虎。属手少阳三焦经。经（火）穴。

　　【穴位含义】三焦经气血在此受热扩散。

　　【名解】“支沟穴”。“支”，树枝的分叉也。“沟”，沟渠也。该穴名意指三焦经气血在此吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气，水湿较少，至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道向上、向外而行，扩散之气亦如树之分叉，故名支沟。飞虎、飞处名意与支沟同，飞是指穴内气血为天部飞行的阳气，虎为寅木之风，指穴内气血的运行为风行之状，处则是指穴内阳气到达它所应去的处所。

　　【支沟穴位位置图】

　　【图解支沟穴位的位置】

　　支沟穴属于手少阳三焦经穴位图，支沟穴位于人体前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。

　　【按摩支沟穴位的作用与好处】

　　缓解治疗胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等

　　按摩支沟穴的功效：生风化阳。

　　肋痛支沟取--治疗肝气郁结、经常胀气、叹气、胃脘胀气，取支沟穴效果会非常好。

　　支沟穴位配伍：支沟穴配天枢穴、照海穴缓解治疗大便秘结。

　　针刺支沟穴的方法：支沟穴直刺0.5-1寸。

　　艾灸支沟穴的方法：支沟穴艾条灸5-10分钟；支沟穴艾炷灸3-5壮。