西柚的营养价值 西柚怎么吃减肥
来源:互联网 时间:2018-07-23 08:39 编辑:admin 手机版访问
导读:西柚的营养价值有哪些?西柚是一种常见的柚子种类,营养丰富价值高。那么,西柚的营养价值有哪些,西柚怎么吃减肥?一起和6681小编来看看西柚的营养价值的介绍吧!...
听名字就知道该怎么做了吧?再简单不过哟!
把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。
要摆得好看点吗?混合之前,留几块果肉,最后放在混合好的酸奶上,就是漂漂亮亮的了!
C、西柚拌肉
拌好的肉末填进西柚壳里,可以加个小番茄点缀一下。用旺火蒸10-15分钟,等肉熟了就可以了。
特色是肉里有西柚汁的酸甜味,可以看见一粒粒的果肉,靠近果壳的地方有点苦,但是很清火啊,也别有一番滋味!
D、葡萄柚橙子饮
原料/调料:
葡萄柚1个,橙子1/2个,氨基酸饮料150毫升,碎冰块适量。
制作流程:
西柚的营养价值
1、将葡萄柚、橙子分别洗净,切成小瓣,再去皮及核。取出果肉备用。
2、将葡萄柚、橙子放入果汁机中,加入氨基酸饮料、碎冰搅打均匀。倒入杯中即可。
结语:以上就是中药360小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注中药360哦!
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