海螺的营养价值，海螺也算是螺丝的其中一种，相对来说海螺价格是比较高的，经常食用海螺对身体是有很多好处的，那么海螺的营养价值有哪些呢?小编给大家讲讲海螺的营养价值。

　　海螺的营养价值

　　1、补钙

　　海螺肉内含有钙、镁、硒的成分丰富，对动脉硬化、心血管疾病有一定的防治作用。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。

　　2、明目

　　海螺含有丰富的维生素A，有助于改善视力，有清热明目、利膈益胃的功效。

　　3、清肺

　　海螺对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。

　　4、醒酒

　　螺有醒酒的作用，适宜醉酒者食用。

海螺的营养价值

　　5、增强免疫力

　　海螺含有丰富的蛋白质和氨基酸，还有大量的锌，对增强免疫力有很强的作用。

　　海螺的营养吃法