今日，H7N9禽流感并没有得到很好的遏制，同时又发现疑似病例和感染人群，对于这一现象的发生，令很多人忧心忡忡。对于H7N9禽流感的预防方法重点在于生活起居和个人卫生等。其中重点预防对象包括两大重点人群：从事禽类宰杀、贩运、烹饪的人员及其他与禽类及禽产品有密切接触的人群；儿童、高龄老人、有慢性基础疾病等免疫力较低的人群。

　　根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感感染病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内。

　　患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰、可伴有头痛，肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征，纵膈气肿，脓毒症，休克，意识障碍及急性肾损伤等。

　　对于预防疾病的中医药方有以下几种：

　　1、一般人群预防方：

　　藿香9g，贯众10g，大青叶15g，甘草3克。

　　用法用量：每日1剂，水煎服，分2次服用，连用3天。

　　2、老年或体虚人群预防方：

　　黄芪10g，防风10g，白术6g，贯众10g，大青叶15g，甘草3g。

　　用法用量：每日1剂，水煎服，分2次服用，连用3天。

　　3、清热解毒散：银花30g，党参20g，连翘15g，柴胡15g，川芎12g，生姜15g，黄芪15g，甘草3g，加减清热散。

　　H7N9禽流感预防生活常识：

　　一、尽量不去人多拥挤，空气不流通的场所；

　　二、注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏时注意遮掩口鼻，不随地吐痰；

　　三、不要自行宰杀家禽，避免接触和食用病死的家禽

　　四、注意饮食卫生，加工，保存食品时要注意生熟分开，不吃生的或半熟的禽肉，蛋类等食品，不购买未经检疫的禽肉制品；忌食辛辣、燥热、生冷、油腻之品。

　　五、保证充足的睡眠，避免过度劳累，增强身体抵抗力。