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石斑鱼的家常做法 石斑鱼怎么做好吃

来源:互联网 时间:2018-06-02 09:38 编辑:admin 手机版访问
导读:石斑鱼的家常做法,石斑鱼的肉质是比较嫩的。石斑鱼食用之有很好的营养价值,并且石斑鱼的家常做法也有很多种,那么石斑鱼的家常做法有哪些呢?...

  材料:

  石斑鱼600g、油适量、盐适量、大蒜2g、姜2g、香葱5g、番茄酱20g、味级鲜2g、料酒2g、辣皮子2g。

  做法:

  1、石斑鱼收拾干净,把鱼身切花刀,用盐腌制一会。

  2、大蒜切片,姜切片,香葱香葱辣皮子洗净切末。

  3、热锅凉油加姜石斑鱼,煎到一面发硬发黄。

  4、翻面继续煎到两面金黄色捞起。

  5、锅里留底油,加辣皮子姜片和香葱大蒜片炒出香味。

  6、倒入蕃茄酱翻炒一下,加入适量水,加入鱼,加少许料酒,味级鲜盐和糖调味。

石斑鱼的家常做法 石斑鱼怎么做好吃

  7、小火煮10分钟左右至鱼入味,再转大火收汁出锅,装盘撒上香菜末即可。

  石斑鱼羹

  材料:

  石斑鱼200克,小米100克,叉烧肉80克,香菇(干)20克,香油3克,盐5克,胡椒粉1克,小葱3克,色拉油6克,姜3克,淀粉(玉米)15克。

  做法:

  1、香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用。

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石斑鱼的家常做法

  2、叉烧肉切小薄片。

  3、小米洗净,用冷水浸泡半小时,沥干水分。

  4、石斑鱼肉洗净,抹干水分,切小片,加入香油、胡椒粉和适量盐腌10分钟。

  5、放入滚水中灼至半熟,捞起沥干水。

  6、炒锅上火,倒入色拉油烧热,爆香姜片,加入高汤,加入香菇片、小米煮滚,再改用小火煮3分钟,用湿淀粉勾芡,下叉烧肉片、鱼肉片煮滚。

  7、等鱼肉熟后,盛入汤碗内,撒下葱末即可。石斑鱼羹的制作要诀:本品需高汤约800克。

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