肾虚进补忌盲目 补肾常见的5大误区
来源:互联网 时间:2016-03-01 09:56 编辑:admin 手机版访问
导读:肾虚是常见的现象,很多人肾虚就会盲目进补,但是有些进补方法,反而会越补越糟糕。进补是有学问的,很多人会时不时的买各种各样的补品,虽然这群人关注健康,但是存在着很多的误区。补肾不是一朝一夕就能拿捏得好,那么如何正确补肾呢?常见的补肾误区有哪些...
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二、什么才是真的“肾虚”
肾虚,与肺、脾、心的虚损也有关。气血阴阳的虚损随病人体质和疾病性质,有偏于气虚或偏于阳虚或偏于血虚或偏于阴虚,还有气阳两虚、气阴两虚、气血两虚和阴阳两虚等的不同,且即使真的符合肾虚症状,也要区分使用补肾药,中医强调辨证施治,补益因人而异,即肾阴虚应该补阴,如果采用温阳药,就更伤阴,出现阴虚火旺,症状表现如烦躁、口干、失眠。肾阳虚的,更伤阳气,出现胃寒、肢冷、胃脘不适,大便溏稀。
另外,还有些有尿路感染、前列腺炎的病人,也存在尿频、腰酸,但以湿热为主,过于补益,特别温燥药物,反易助湿生热,加重病情。对该类病人应该选择清利湿热,待湿热清除后才可补益。
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