六款美容养颜的汤 健康美丽喝出来
来源:互联网 时间:2015-10-29 15:05 编辑:admin 手机版访问
导读:俗话说“爱美之心人皆有之”,对于女人来讲,美容更是一生都不能停止的事情。现在美容的方法有很多,有的人选择用按摩来美容,有的人选择用护肤品来美容,有的人则选择靠整形来美容。那么有那么多的美容方法,中医美容你了解多少呢?中医美容有针灸美容刮痧美...
美容养颜的汤
【苦瓜炖文蛤】
苦瓜炖文蛤配料:文蛤500克,苦瓜250克。
苦瓜炖文蛤制作方法:苦瓜去瓤,放人沸水中焯一下,捞出过凉水,再切成片。文蛤洗净,放入锅中,加水,煮至文蛤张口时捞出,去壳及内脏,下油锅炒,加入料酒、生姜汁和精盐炒拌均匀,起锅。取沙锅,在锅底铺苦瓜片,文蛤肉放其上,加大蒜、姜末、葱段、白糖、适量清水,用小火炖至蛤肉熟透入味,淋上香油即可食用。
功效:本膳可清热和胃,增白养颜。所用苦瓜可清热和胃、清心解毒;文蛤含蛋白质、多种人体必需氨基酸、维生素E、维生素A、维生素82、钙、磷、铁、硒等成分,能增白美容。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,对夏天护肤的食谱有了一定的了解。如果你正为夏天护肤而烦恼,不妨试试以上五种简单易做的护肤的汤吧。
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