柠檬草精油是一种淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜的精油。它柠檬清香的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精精油 对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。特别是柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。那么如何使用柠檬草精油来美肤安神呢？

　　柠檬草精油来美肤安神的使用方法：

　　※ 冷敷法

　　在凉水或加有冰块的凉水中加入1～2滴柠檬精油，然后将毛巾浸泡其中，拧干后敷在前额及太阳穴处能够起到退烧的作用。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处，有助于杀菌止血，加速伤口愈合。

　　※ 护发法

　　滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发。

　　※ 按摩法

　　①将1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油混合后在全身按摩，按照向心脏方向的原则，以顺时针方向按摩腹部，可以有效治疗胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等，对静脉曲张也非常适用。

　　②将5滴柠檬精油滴入10ml的基础油中，以顺时针的方向轻轻地按摩下腹部，能够帮助保持正常的消化功能，以及使血流畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力；或在关节炎、风湿的痛处涂抹，可以加速血液循环，提高免疫力。对湿疹，脸疱也有一定的疗效。