有些朋友说一年四季总是不停的掉头发，不仅仅掉头发头发还容易出现干枯毛糙，十分的难看，头发不漂亮影响人们的美丽形象，哪些中药能帮助调养发质，中药的养发作用是有一定的效果的，如果你也有脱发问题的烦恼，来试试

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　　吃什么中药对头发好

　　1、何首乌

　　何首乌是治疗脱发的一种重要药材。何首乌不仅可以养血益肝，固精益肾，健筋骨及乌发。而且还可以给发根提供营养，有利于黑色素生成，让头发变黑。何首乌内含一种卵磷脂，是细胞膜重要原料之一，有助于细胞新陈代谢及生长发育。掉发严重时还可以吃黄芪，其性味甘微温，富含多种氨基酸、甜菜碱、叶酸和生物碱，还有微量元素，可以扩张血管、促进皮肤营养、预防掉发，帮助头发的生长，经常适用于美容美发配方中。

　　2、丹参

　　丹参也可以治疗掉发。丹参可以活血祛瘀，通经止痛和清心除烦，还可以改善头发黑色素生成。由于缺乏微量元素引起的白发、黄发或者掉发等朋友都适合食用丹参。丹参是红色的，煎服之后红色紫草素会融合到油中，起到美容效果，如果和其他天然药物结合使用，则可以止痒、去屑、预防脱发、乌发、润发等。

　　3、枸杞子

　　生活中平凡而又实惠的枸杞子是有强大的补肾生发功能的，除了补肾养肝、益精明目、还能壮筋骨以及除腰痛等，经常泡水喝、煮粥或者熬汤，还能益寿延年。尤其是肾虚掉头发，白头发之人，经常吃枸杞子是非常有好处的。

　　养发小偏方

　　生姜擦

　　方法：用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日3~4次，7天为一个疗程。

　　说明：本方适用于斑秃，俗称“鬼剃头”。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生，但高血压患者禁用。

　　烟叶合剂

　　方法：烟叶30克，食醋100毫升。将烟叶浸入食醋中，1周后使用。外擦患处，每日3次，连用1~3周。

　　此药外擦后约4~6小时即有痒感，轻症患者一般1周左右可有绒发生出。

　　茯苓散

　　方法：茯苓500克左右。将茯苓研成细末，每日3次，每次6克，温开水送服。

　　本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成，性喜上行而渗水湿，适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心，1~2月为一个疗程。

　　蜂窝膏

　　方法：蜂窝适量。将蜂窝晒干后研细，用菜油调匀，外敷患处。每日1次，连用1~3周。

　　本方具有祛风攻毒以及促进头发再生之效。在养发期间要保持心情愉快，保证充足的睡眠以及有规律的生活以配合治疗。

　　哪些中药对头发好？很常见的养发中药有何首乌、丹参以及枸杞子，这三种中药服用有助于帮助人们养发护发，另外对于一些总是脱发的朋友们，不妨试试用生姜来摩擦头皮、烟叶以及茯苓和蜂窝膏等等偏方来正确的保养头发，有利于头发的生长和减少头发的脱落。