脸色不好的类型及各类不同的食疗方法
来源:互联网 时间:2017-02-24 15:28 编辑:admin 手机版访问
导读:脸色不好怎么办?在改善饮食之前,你需要了解,你的脸色不好是属于哪一类。气色不好表现主要有以下几种:面色苍白(原因是气血不足)、面容多皱纹(原因是脾胃两虚)...
脸色不好怎么办--面色虚胖型:阳虚,肾阳不足,水湿上泛于头面部
食疗:海米炒油菜
做法:油菜200g,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米509,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。
功效:油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。综合功效使面部浮肿消退。
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