现在大多数人都有眼袋，这基本都是因为生活不太规律，或是抽烟、喝酒、睡眠不足导致的。有些人是长时间用眼过度，有各种原因都会导致眼袋的产生。那么如何祛除眼袋呢？有什么窍门吗？

　　眼袋是怎么形成的?

　　眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。

　　随着年龄的增加，岁月的流失，眼袋开始不请自来。眼袋的出现严重的影响了亮丽的形象，想重新找回以前的自信，祛除眼袋势在必行。今天，爱美小编向亲们献出五招如何去除眼袋。

　　亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　优点：不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。

　　缺点：短时间效果不显著，需要持之以恒。