如何拥有靓丽好脸色 小编推荐果汁搭配秘方
现在,为了容易,很多女性都做起将新鲜水果榨汁,果汁因其颜色和味道的诱惑,逐渐成为女性们最爱的日常饮品,常喝果汁才能帮助女性美容。不过你是否知道,喝果汁也有很多的讲究。假如要想获得好脸色,还得注意果汁的搭配。现在,就向爱美的女生们提供几个能使你拥有靓丽好脸色的果汁搭配“秘方”。
●黄瓜汁
黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘子类150克、苹果150克,蜂蜜适量,在食物粉碎机中搅和后,加水即成。
●橘子
复方调制:鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量,搅和后加冷开水,对皮肤、头发、眼睛的美容有显着结果。
●苹果汁
取苹果50克、砂糖少许,将苹果、砂糖及约90毫升冷开水,放在食物粉碎机中搅和即可,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
苹果汁“滋补”靓丽皮肤--苹果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。
●胡萝卜汁
取胡萝卜一个、苹果一只,将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放在食物粉碎机中先以低速旋转60秒,随后加蜂蜜或糖、水或汽水。能促进肝、肾的活力,美容结果显着。
●西红柿汁
1。取西红柿200克、苹果200克、糖或蜂蜜适量。
2。取西红柿、青椒各30克,芹菜100克,糖或蜂蜜适量。值得注意的是,制作西红柿不要把皮剥去,其维生素C和许多矿物质含量高于橘类,对**健康和皮肤养护作用。
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