秋季干燥，对皮肤来说是一个很大的挑战，中医美容专家说这样的季节护肤，除了要补水之外，还要注意黑眼圈、眼袋等的去除，专家还建议说护眼可以试试下面的这些食疗方。

　　一、冬瓜去眼袋

　　材料：准备一小块冬瓜。

　　步骤：1、把冬瓜的皮、仁以及籽都给去掉，只留白色的冬瓜肉;

　　2、把冬瓜切成薄片，越薄越好，因为这样可以充分地让肌肤吸收到冬瓜的营养，道理就和坐黄瓜面膜是一样的;

　　3、把冬瓜薄片放到眼袋的地方，10分钟左右后取下来。

　　温馨提示：冬瓜一定要用新鲜的，切记腐烂的冬瓜不能用，因为变质的冬瓜里面的营养成份是会被散去的。如果你一步小心用了烂冬瓜来做眼膜，不但不能去眼袋，反而会伤害到眼周的肌肤。

　　二、苹果扫除黑眼圈

　　材料：两片新鲜的苹果。

　　步骤：准备新鲜的苹果片敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人

　　三、小黄瓜镇静眼部肌肤

　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静眼部肌肤帮助减轻黑眼圈、眼袋等症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　四、马蹄莲藕渣护眼

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

　　五、秋菊泡茶养眼

　　先泡好一杯菊花茶，然后将化妆棉浸泡进菊花茶里，接着将泡好的化妆棉服帖地敷眼袋部位，大约10-15分钟就行了，再施以轻轻地按摩。