粟丘疹时脂肪粒的一种，大家日常所说的脂肪粒多是指粟丘疹。粟丘疹看起来小小的一个，但是对于注重肌肤的健康的朋友来说，却同样也是不能容忍的。那大家知道为什么会长粟丘疹吗？很多人的脸上都会出现粟丘疹，生活中导致粟丘疹的原因有很多，我们一定要特别的注意一下。如果因为一些问题长了粟丘疹，那么这个时候应该怎么办呢？

　　粟丘疹的原因

　　1、使用了不适合自己肌肤的护肤品

　　现在很多人在选择化妆品的时候，都是跟风不会选择适合自己的护肤品。我们要知道适合自己的护肤品对肌肤的加成是很大的，比如使用过油性眼霜会导致你的粟丘疹短时间内增加，这些比较油腻的物质不会被我们的身体吸收，慢慢的堆积在你的眼睛周围导致堵塞毛孔。

　　2、各种错误保养习惯造成

　　其实很多生活中不良的习惯，都会导致我们脸上长出粟丘疹。例如在用洗面奶或者面霜的过程中，对我们的眼部周围也涂抹了很多，次数多了，那么粟丘疹出现的情况也会变得很多。这是因为眼周围的肌肤要细腻柔弱，营养物质比较容易堵塞。

　　3、内分泌失调导致

　　还有一种人们会出现粟丘疹，就是长时间的出现内分泌失调，我们要知道内分泌可以影响人们，如果内分泌失调，那么你的面部油脂分泌过旺，这个时候如果肌肤没有做好清洁工作，就容易导致毛孔阻塞从而形成粟丘疹。在平时要特别的注意一下。

　　4、不恰当的化妆

　　不恰当的化妆手法会加速粟丘疹出现，如果经常使用去角质产品，在用力涂抹或手法不当的时候就会很容易划伤肌肤特别是是脆弱的眼部，肌肤在自我修复的过程中生成粟丘疹。

　　粟丘疹怎么办

　　1、做好脸部清洁

　　洗脸时，我们可以用温水清洗，或者用热毛巾热敷眼周围，有利于将毛孔打开，在有粟丘疹的地方做好清洁，可有效去除油脂、污垢。然后，再用粟丘疹修护精华霜涂抹，轻轻按摩至吸收，也可以有效的消除粟丘疹。

　　2、柠檬消除粟丘疹

　　我们都知道早起一杯温开水，可有效清除体内垃圾，毒素，同时清理肠胃。那么，关于消除粟丘疹，我们可以将一两片柠檬放进沸水中，浸泡之后饮用，能够增强肠胃蠕动，帮助消化，还可以消除粟丘疹。

　　3、眼部护理

　　每天要做眼保健操，经常给脸部和眼周围做按摩，可以促进脸部的血液循环，有利于加快肌肤的新陈代谢，可有助于消除粟丘疹。

　　另外，眼睛是我们心灵的窗户，如果经常熬夜或者长时间看电脑，就会造成用眼过度，眼周围的血液循环就会变慢，也会导致粟丘疹的产生。所以，当我们眼部感到疲劳的时候，一定要做按摩，缓解疲劳。

　　4、维生素E去除粟丘疹

　　平时，我们可以买点维生素E油，睡觉前把维生素E均匀地涂抹在眼部周围，用手按摩几分钟至吸收，坚持一个月左右，粟丘疹会慢慢地脱落掉。

　　粟丘疹的出现对于肌肤健康是很不利的，同时这种情况也会影响大家的形象，因此在平时大家应该及时的预防这种情况的出现，平时要注意自己的肌肤，做好清洁工作，要减少熬夜的情况，一点出现粟丘疹要及时的缓解。提醒注意，如果粟丘疹的情况比较严重，就建议大家尽早的就医到正规的医院皮肤进行治疗。