NO.7我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事

真相：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

NO.8皮肤白，不涂防晒也没关系

真相：有些人认为自己天生丽质，皮肤本来就白，出门不涂防晒也不会有什么问题。但其实被晒伤不是表现在皮肤的颜色上的，更多的是表现在皮肤细胞中，有些伤害是肉眼看不到的，所以长期晒太阳也还是会受到紫外线的伤害。

防晒须知

1、没有安全的晒黑方法，无论是阳光浴还是模仿日晒的机器，都含有紫外线。

2、紫外线UVB会晒伤皮肤。

3、紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到它，但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因（UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃）。

4、即使在阴天，阳光的辐射也依然存在，一样会危害皮肤。

5、坐在阴影下或戴帽子只能防护部分阳光辐射。

6、水面、沙滩、水泥地和草地会反射紫外线，给皮肤造成双重伤害。

7、海拔越高，阳光的辐射也越强：海拔每升高一千英尺，阳光的辐射增强百分之四。所以滑雪的时候不要忘记涂防晒霜！

8、一款产品的SPF（防晒伤值）告诉我们，你可以呆在阳光下多久而不被晒伤。

总结：从上面的文章我们可以看出来，在夏日里，女性朋友做好防晒工作是非常重要的，但是在防晒这方面又有很多的误区，所以女性朋友应该时刻做好防晒工作，不仅仅是防止被晒黑，更是为了防止皮肤癌的发生。