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春天如何养生排毒 不排毒影响脸色

来源：中药360 时间：2022-07-19 07:45　编辑：admin　手机版访问
导读：毒素和宿便之所以会留在人体内，就是肠道蠕动不够，如果多吃富含纤维质的食物，如糙米、蔬菜、水果、芦荟和西梅等都能帮助清毒排便...
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