11月17日，神仙姐姐刘亦菲在香港参加了一个活动，随后照片被爆出，照片中的“神仙姐姐”刘亦菲身着深V黑色羽毛蓬蓬裙，秀出美腿，但大部分网友都表示，“这还是我们的神仙姐姐吗?”“神仙姐姐竟然有双下巴?!”娱乐圈有许多女明星都被爆出图片，双下巴明显，如今连“神仙姐姐”都没有逃出双下巴，今天小编就教大家如何瘦双下巴，让你自信美丽!

　　双下巴是随着年龄的增加，皮肤老化松弛并因重力的作用而下垂形成两个下巴，或脂肪在下巴位置累计过多形成两个下巴，因外观上看似有双下巴，故有此称。双下巴会让人失去脸部固有的线条美、曲线美。

　　为什么会有双下巴?

　　它是由于下脂肪组织堆积过多，加之上了年岁皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。祛除双下巴可以选择或一些按摩动作，通过长期按摩动作能有效缓解双下巴，同时再减少高热量食物摄入，更能有效解决双下巴问题。

　　尖叫 a、e、i、o

　　喊出来，通过做口部的运动，锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉，保持肌肉的张力，可以让皮肤更加紧致。

　　1、尽量张开嘴巴，说出英文元音a、e、i、o

　　2、吸气鼓起双颊，让嘴巴里的空气往左右两边挤动。

　　3、用力吸气，让双颊下陷。

　　以上动作重复3次。

　　紧肤霜

　　1、首先涂紧肤霜，从下颚到颈部的地方都要涂。

　　2、用食指跟中指或拇指夹下巴的边缘，把皮下肌肉往上夹。

　　3、利用手背，把下颚多余肌肉从下往上推。

　　紧肤霜加按摩不仅可以瘦下巴，还可以令颈部皮肤更紧致光滑，要知道，颈部也是很容易显老的部位喔，要好好保养。

　　舌头也来动一动

　　1、将舌头向里卷，让舌尖到达喉咙的位置。

　　2、将舌头卷起，让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。

　　3、将舌头伸出来，尽量伸长，让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。

　　4、用舌头用力顶牙龈，有收紧颈部的功效。