五种水果帮你防晒 一起看看是哪些吧
导读:猕猴桃:富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。...
夏季,很多女孩子怕晒黑,于是选择涂抹厚厚的防晒霜,防晒不仅需要外涂还要经常内调,下面给你介绍五种水果,防晒效果比防晒霜还要好。
番茄:是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
西瓜:西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬:含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢,美白淡斑,还能增强皮肤的抗晒能力。
橙子:含有大量维生素C和胡萝卜素,可以防晒,还能抑制致癌物质的形成。
猕猴桃:富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 东阿阿胶孕妇能吃吗 阿胶有哪些禁忌 阿胶,在生活中是女性朋友心目中很有营养的食物,但是因为阿胶的制作流程是 … [详情]
- 孕妇注意事项 孕妇能吃粽子吗? 端午节马上就要到了,作为传统节日之一,端午节吃粽子是中国的传统习俗。粽 … [详情]
- 菠萝的美容功效 菠萝什么时候吃减肥 菠萝果肉中膳食纤维较多可增多饱腹感让你减轻进食量,同期又能帮助肠道蠕动 … [详情]
- 冬菇的功效与作用 冬菇有什么功效呢?冬菇的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]
- 夏天怎么解暑 教你9种绝佳方法 夏季是最热的季节,很多人都扛不住酷暑的袭击。据悉,去年就有不少人中暑死 … [详情]