四款含有柠檬的饮品 可以帮你美容
柠檬深受很多女性的欢迎,因为它的具有祛斑美白的功效。柠檬还含有丰富的维生素C,维生素C对我们人体是十分重要的,经常摄入维生素C还可以增强人的抵抗力。柠檬不仅单泡水有美容的功效,含有柠檬的饮品不仅具有美容的功效,有的还可以达到养生的效果。今天小编就来告诉大家四款含有柠檬的饮品,不仅美味可口,还可以美容。
含有柠檬的饮品
柠檬薏米水
1、薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。
2、加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。
这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿。
玫瑰柠檬饮
1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片。
2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
这款饮料口感很好,玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。
柠檬兰香子冻饮
1、兰香子放入容器,倒入清水,兰香子膨胀后待用
2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯,加入适量兰香子,用纯净水调匀,冰镇一下即可食用
有很好的美白效果,同时还能减少皮肤的色斑沉着。
冰姜汁柠檬水
将生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)与柠檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK。
生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔!
以上四款含有柠檬的饮品的制作方法你是不是都学会了呢?俗话说的好,“没有丑女人,只有懒女人”,想要美容的朋友千万不要偷懒,况且这四款柠檬水的制作方法也非常简单,十分适合坐在办公室里工作的人群。平时喝水的时候就可以换成这些茶来泡,这样的美容方法为什么不用起来呢?
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