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晒伤了怎么办 晒伤后的肌肤要如何护理

来源:中药360 时间:2022-11-17 10:50 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:紫外线会造成光老化的观念,让越来越多人开始重视UVA伤害的预防。但别忘了,UVA与UVB的预防一定要两者并重才行!...

   在炎炎夏日,被晒伤是很常见的。晒伤对于皮肤的影响很大,需要及时修护。很多人还不知道如果修护效果好,我们一起来看看,晒伤了怎么办?

  太阳晒伤的威力,你一定要知道!

  紫外线会造成光老化的观念,让越来越多人开始重视UVA伤害的预防。但别忘了,UVA与UVB的预防一定要两者并重才行!因为在皮肤被晒老、晒黑之前,晒伤所造成的损伤可是会降低皮肤修復、防御力,严重者甚至会导致皮肤癌!除此之外,还要告诉大家一件非常可怕的事情;在紫外线最强的时候,可能15分钟就会晒伤!

  根据不同的天气环境,选择不同的防晒装备!

  知道了太阳强大的威力,那该如何预防呢?正所谓知己知彼,百战百胜!在出门前,我们可以透过气象局、环保局所公布的当日紫外线指数预报来对对应选择不同的防晒装备!

  但总有意外的时候,所以我们还得了解晒伤时会出现的症状,好为皮肤保护做最佳的决定!另外,要再提醒大家,防晒品只是延后晒伤时间,要维持良好防晒力绝对不能忘记重要的「补擦」步骤!

  当你晒伤时,皮肤发出的求救信号:

  *轻度晒伤→皮肤发热、烫、发红

  *中度晒伤→皮肤发热、烫、发红、发痛

  *重度晒伤→皮肤发热、烫、发红、发痛、起水泡

  皮肤晒伤时 你要这样做!

  那当发现以上状况时,你就得加倍注意了。这时应对晒伤皮肤做紧急抢救!

  晒伤了怎么办?

  在晒伤部位作冷敷,降低皮肤发炎反应

  除了用毛巾沾湿冰水或冰块隔布冷敷外;也可以湿敷成分单纯,不含香料、酒精等刺激成分的活泉水。每次冷敷10~15分钟,如果症状严重可间隔半小时后再次冷敷;可别因为太心急而将皮肤长时间泡在水裡,因为过多的水分是会阻碍皮肤的修复!另外,用冰块冷敷时要注意,不能将冰块直接放在皮肤上,太冰对皮肤也是一种刺激、伤害。

  如果皮肤只有轻度的发红、发烫症状,并没有伤口或是水泡,可视情况擦晒后保湿品。保湿品以凝胶、凝露、水状。。.等较为清爽的质地为主,避免使用凡士林、乳霜或油类保养;成分复杂以及添加香料、酒精。。.等刺激成分的产品也需要避开。如果皮肤有出现疼痛状况,建议先谘询医生,以免引发过敏症状。

  禁止做任何刺激肌肤的事情

  例如去角质、美白保养、使用撕剥式面膜。。.等等,会造成肌肤刺激的都不行!另外, 如果皮肤有出现水泡的话,绝对不能自行挤破,以免引发细菌感染。当皮肤出现伤口、水泡、破皮、刺痛不已或身体出现发烧、脱水症状时,请不要擅自处理,应及时就医。

  晒伤了怎么办?相信大家对此都有了一定的认识。晒伤之后要及时修护,不要耽搁太长时间。

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