花生鸡爪汤可紧致嫩滑肌肤 牛奶炖木瓜让你的肌肤更细润
我们都知道汤水其实是有很多的好处,我们的身体其实是可以很好的吸收这些汤水,那么我们如何来制作这些美容汤呢?
四款美容汤
1.当归炖鸡肉:女性的身体都是比较虚弱的,而且也经常患贫血症。所以我们就要补充一些营养来让我们的身体摄取。当归跟桂圆都是可以帮助我们治疗失眠跟头晕的,我们可以选择跟鸡肉一起来炖。那么我们要先去市场上挑一只比较新鲜的鸡,然后处理干净玩了以后切成一块块的,放入砂锅中先煮开。接着就来处理当归和桂圆,等水开了以后我们就要将当归和桂圆一起放入锅里面去炖,用中火炖三个小时就可以下一些调味料了。
2.黑木耳瘦肉汤:黑木耳是可以帮助我们健脾解毒的,红枣就是可以补血跟滋润皮肤的。所以我们可以选择用这两样食物来制作美容汤。我们要先去将黑木耳泡发,让将红枣的核去掉,洗干净以后就放入砂锅中用中火煮开以后我们就可以放一些腌好的瘦肉,接着等瘦肉煮好以后我们就加一些盐就可以食用了。
3.花生鸡爪汤:我们都知道鸡爪里面是含有非常丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是可以很好的帮助我们的皮肤变得更为的紧致嫩滑的。所以我们可以适当的喝一些这个汤。首先去市场上买一些好的鸡爪跟花生。接着我们将鸡爪先处理好,花生提前泡一个钟最好。最后就是将这些鸡爪跟花生都放入锅中炖到软熟了以后就可以放调味料了。
4.牛奶炖木瓜:木瓜是可以丰胸的,牛奶就是可以帮助我们的皮肤变得更加的细滑。那么木瓜炖牛奶其实也是很多人都喜欢喝的一种饮品。我们可以拿一个炖盅放入切好的木瓜,然后加一些牛奶炖1个小时以后,放入冰糖,等冰糖融化了以后就可以了。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 前列腺炎应怎样治疗 前列腺炎的治疗方法 前列腺炎治疗药品3:鲜豆芽菜汁鲜黄豆芽500克,清洗,以整洁沙布绞挤取 … [详情]
- 经期可以喝茶吗?女性经期可以喝红茶吗? 生活中我们不难发现,现在经常喝茶的女性朋友也越来越多。尤其是喝红茶,很 … [详情]
- 锻炼身体 针对男性不同年龄的身体锻炼方式 男性健康一直都是大家跟关注的问题,现在的生活压力非常大,导致许多男性朋 … [详情]
- 中药类零食不要乱吃 应分清体质 如今,养生成为热门,走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满 … [详情]
- 杭州荠薴的功效与作用 杭州荠薴的性状 杭州荠薴有什么功效呢?杭州荠薴的作用是什么呢?下面就来了解一下杭州荠薴 … [详情]