材料：准备川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、阿胶1／3块、鸡蛋1个。

　　做法：

　　①用纱布将所有的中药包起来（用一次性的无纺布调料包），和生的带壳鸡蛋一起，加两碗水，入小砂锅用中火煎10分钟。

　　②鸡蛋捞出剥壳，再放回锅中，加上阿胶1／3块，再中火煎10分钟左右。

　　③看阿胶基本融化，汤汁煎浓，即可关火，丢掉药包，吃鸡蛋，喝掉药汤。

　　注意事项：

　　①每天吃一次，坚持一个半月，有显著效果，不过经期和孕妇不能食用，气滞腹胀者也不要服用。

　　②此方会有一点中药味，但不苦，也不算难喝。喝过这个之后，不要马上喝绿茶，绿茶性凉会减弱药的效果。