7种中药DIY面膜 帮你养出美丽肌肤
粉刺露:取黄柏 10 克,黄芩 10 克,甘菊花 10 克,用 3 碗冷水浸泡药材 30 分钟,煎取 1 碗药液,用无菌纱布过滤取液,以面膜布沾湿敷脸, 15 分钟后洗净,可以消炎解毒,改善粉刺症状。
益母草敷面润肌剂:将一整株益母草用清水洗净,沥干水分,切细、晒干、研为粉末,加入适量水和面粉,调和、揉成汤圆大的团状,然后用火煨一昼夜,待凉后,再研成粉末,每 300 克粉末中加入滑石粉 30 克、胭脂粉 3 克,一起拌匀,放入一个瓷瓶中,密闭一段时间即可用。
白玉润泽霜:准备香蕉 50 克,杏仁粉 20 克,蜂蜜少许。将香蕉切成小块,放在小碗中捣成泥状,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀。避开眼唇敷脸 15-20 分钟,每周使用 1-2 次,一次用完,能细致肌肤,润泽养颜。
天然龙胆草敷面霜:准备龙胆草、面粉、橄榄油,将龙胆草磨成粉末,与面粉和橄榄油调和成糊状,使用时,将此面膜涂在面部, 10 分钟后用温水洗去。不仅可舒缓镇静肌肤,还能增强肌肤的抵抗力。
何首乌粥:将 50 克何首乌用水煎取浓汁,与粳米 100 克、大枣 5 枚、白糖适量共煮成粥,有补肝益肾、生精养发、抗衰、乌发的作用。
清热祛斑汤:准备瘦肉 250 克,鲫鱼 100 克,莲子 10 克,灯芯草 3 克,红枣 8 枚,生姜 4 片,淡竹叶 6 克。先将中药置砂锅中清水煮 30 分钟,再加入鱼、肉同锅烧滚后改文火煮 40 分钟,以盐、油调味即可。这款汤具有清热和胃,增白除斑之效。常饮此汤,可增强皮肤抵抗力,不易生暗疮、雀斑,而洁白如玉。
绿豆洁面膏:取绿豆 10 克,滑石粉 3 克,白附子 6 克,白芷 6 克。将所有的材料研磨成粉末,混合拌匀。早晨洗脸时,约取 2 克,与洗面奶混合,一起洗脸,经常使用可使肌肤光滑白皙,弹性十足。
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