红花

　　活血通径、散淤止痛。古人有淤血在体内时，常加红花一小把 纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，促进血液循环。

　　薏仁

　　性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

　　绿豆

　　味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。

　　山药

　　山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。

　　红枣

　　营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。

　　桂圆

　　含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养很丰富，也有补心安神、养血益脾之效。