一直以来，女性朋友在生活中就是十分注重自己的容颜保养的，而如何能够让自己的皮肤更加细嫩和洁白，也是不少女性在平时会重点去做的事情，自制美白嫩肤面膜，就是深受大家认可的一种美容方法。

养颜面膜是指具有营养脸部肌肤，美白嫩肤功效的面膜。当你把湿润的面膜涂在脸上并停留一段时间后，调料中的养分和功效物质就开始在脸上渗透到皮肤，且将肌肤与外界空气隔开，让水分缓缓渗入表皮的角质层，深层细胞胶质也能吸足够的水分。

银耳面膜(推荐度：★★★)

银耳/10克鲜奶/35克食蜡/5毫克稀甘油/50毫克

1取银耳干品，研成细末;

2将银耳细末放入碗中，加入鲜奶、食蜡、稀甘油搅均;

3每晚睡前用搅均后的银耳面膜敷涂面部，半小时后用清水洗去。

功效：银耳有养阴润肺的功效，配对面部皮肤干燥十分有效。连用2个月，可养颜润燥，使皮肤细腻柔和。

※银耳不要买太白的，要有点黄自然的颜色才好。

花粉面膜(推荐度：★★★★★)

花粉/5克;鸡蛋黄/1个;柠檬汁或鲜奶/适量

1将花粉加入淡黄中，调均。

2若属油性皮肤，在加几滴柠檬汁;干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过半小时)后用清水洗净。

也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，有脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，是花粉水被脸部皮肤吸收。

功效：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美容功效。

糖奶面膜(推荐度：★★★★)

红糖20克牛奶30毫克

1将红糖加热融化;

2加入牛奶充分搅均即成;

3涂于脸上，20-30分钟后在用清水洗脸，每天1-2次，连续用30-50天。

功效：以糖奶涂脸，可以使黑色皮肤逐渐变白。与牛奶一起使用，更能强化它的美白功效。钾、镁可促使老皮脱落，锌、硒可促进新的皮肤生长。

其实，女性朋友在有自制美容嫩肤面膜打算的时候，其就需要对应该准备的原材料提前进行研究和筹备，而由不同材料组合制作的面膜，其所起到的美白效果也会有所差异，为此，大家在进行选择的时候，不妨参考文中所述的几种。