中医丰胸五大方法
导读:导致原本还算有点分量的胸部松弛、萎缩或下垂,使胸部变小的原因,除了先天因素外,有的女性是因后天因素(如:生产过后哺母乳、重病过后、年龄超过30岁、长期穿不适合的内衣、体重迅速降低等等),目前,市面上有许多声称能帮助女性摆脱平胸命运的方法,林林...
4、吃猪脚木瓜
想要通过食物来达到丰胸的效果,最重要的是吃对食物,吃对时间。含丰富维他命B、脂肪和胶质的食物,例如:猪脚、花生、牛奶、木瓜、豆浆、海鲜等,具有促进乳腺发育、增进乳房海绵体膨胀的功能。
最佳的食用期是在排卵期,也就是月经前的7天和后8天,因为这是最容易吸收的时期。
猪脚炖花生
材料:花生100克、猪脚1只
调味料:盐、姜、糖各少许、酱油4汤匙、酒2汤匙
做法:
1、将猪脚洗净川烫,然后放进锅中炒至微黄色。
2、加入花生、酱油、糖、酒和适量的水。
3、以小火炖煮,炖至猪脚熟透即可。
花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满;猪脚含动物胶质,可促进女性荷尔蒙分泌。
5、药膳食疗方
黄耆和党参都有补气功能,也能促进血液循环和荷尔蒙的正常分泌,可以帮助胸部的发育和坚挺。
参耆玉米排骨汤
材料:党参、黄耆各3钱,玉米两支,小排骨半斤
调味料:盐2小匙
做法:
1、玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫。
2、将所有材料和药材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味。
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