秋季美白食物有哪些 秋季美白方法
经历了夏季的暴晒,对于没有做好防晒的女性,想要白回来,这一点是多数女性想要的。在秋季的时候,大家不仅想要做好肌肤的保湿工作,还想要做好肌肤的美白,其实这个季节是比较适合做美白的,具体的该怎么做呢?妹子们应该抓住这个好机会。
秋季美白方法
1、选择加速美白的面膜。适当的用一些美白的面膜是可以的,生活中有不少的人都喜欢面膜,因为它是皮肤的维护者,它可以为皮肤补充一系列的营养。想要美白不妨多使用面膜吧。自制一个简单的美白面膜特别的简单,常见的有丝瓜面膜,你只需要准备好丝瓜,将丝瓜榨汁后再加上面粉做成糊状即可使用。
2、不可忽略的防晒。秋季的阳光一样强烈,要做好预防才能改善,秋季的阳光不像夏季一样的毒辣,但我们也不能忽视它带来的伤害。所以说秋季出门的时候也要做好防晒的工作。你可以简单的喷个防晒霜或者是带着防晒帽都可以大大的减轻皮肤受到的伤害。
3、睡前熏熏脸白得快。这是美白的技巧,在睡前很多人都是特别的懒只想刷手机玩,其实睡前花上几分钟的时间就可以让你的肌肤白回来哦。首先你准备好一盆热水,当然碗盆大小即可,然后就是利用热水散发出来的气体熏熏脸部或者是手部等想要美白的部位。这么做不但可以保湿而且还能清理脸部毛孔内的肌肤哦。每天坚持热气熏脸你就会发现自己的肌肤水嫩晶莹。另外,不想熏脸的朋友也可以在睡前敷敷黄瓜,相信这是不少女性都会的小妙招吧。
秋季美白食物
1、西红柿。对哦吃西红柿美容养颜,西红柿,富含抗氧化剂番茄红素,是很好的防晒美白食物,而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌肤净白,在秋天,坚持每天早上吃一个西红柿, 平时用西红柿来擦脸,对于肌肤较为暗黑的皮肤尤其效果明显,或者是将西红柿汁液浸透在面膜纸上,都能够有效去除肌肤油腻,降低肌肤的感染性,令肌肤白皙细嫩。
2、柠檬。这也是比较酸的食物,适合美白,柠檬富含维生素C,具有非常强大的美白肌肤的功能。秋季美白肌肤,美眉们可以这样做。将新鲜的柠檬榨成汁,放入冰箱内冰镇,每日在早晚洗脸的过程中,向洗脸的温水中加入一点柠檬汁,就可以起到很好的美白肌肤的效果了。
3、芦荟。大家可以根据自己的肌肤性质选择,芦荟一直都是公认的天然护肤品,那你知道芦荟还有美白的功能吗?将芦荟清洗干净,挤出汁液,将芦荟汁液与面粉充分混合,搅拌成泥状,然后将其涂抹在面部肌肤上面,二十分钟后,用清水清洗干净,不仅可以美白肌肤,而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧。
想要肌肤变白,在秋季大家就可以开始做起来,这对大家的肌肤美白都是很不错的方法,也能减少肌肤的困扰。平时大家可以参考这些美白的食物进行,多吃西红柿能美容养颜,也是很经济实惠的哦。
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