想要持久而彻底的去除脸上斑点，不妨试试经济又实惠的自制美白祛斑面膜。

　　面膜配方：把纯鲜牛奶(最好是脱脂的)带入小碗，放入一粒压缩面膜纸浸泡其中。再去一粒维生素E胶囊，将其中的维生素E滴在面膜纸上。这样浸泡5分钟后，将面膜纸取出、摊开，敷于脸部。等到面膜纸半干时，将面膜取下。洗净脸部即可。

　　补充维生素C和E

　　维生素C经常性的食用，不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成和减缓皮肤中的黑色素的，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时，可以加入适量蜂蜜，纯天然，对身体无害，有助于祛斑。维生素E可有效对立自由基，抑止过氧化脂质生成，祛除黄褐斑;抑止酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界要素形成的过多的氧自由基，起到延缓光老的化、防止晒伤和抑止日晒红斑生成等做用。

　　化妆遮掩法。化妆的时候用一些白一点的粉底，让斑纹不那么明显。即使无法长久遮掩脸部缺点，也可以短时间里不引起对方的注意。记得要仔细卸妆哦，否则还是会留下后患的。

　　饰品遮蔽法。如果化妆实在不适合你，长期的治疗也不见得有效果，求医问诊了以后还是无果而终，那只能寻求小饰品的帮助了。找到色斑的重灾区，重点遮蔽那里就好。比如戴个眼镜，修个刘海，梳个长直发等等。总之，就是要分散对方注意力。

　　后要注意在日常生活中防晒，避免吃生色斑的食物，以免进一步造成更多色斑。

　　该去医院看的，还是要咨询一下问一问，免得耽误治疗良机。

　　结语：不管是男人还是女人都希望自己的脸上是干干净净的，尤其是生过孩子的女性更容易饱受色斑的困扰!希望上述介绍的这些祛斑方法能够帮助大家更好的去除色斑哦，平时多多保养肌肤就可以避免出现色斑了呢!