去除妊娠斑的偏方

1、番茄南米

番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。

配制原料

番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。

制作方法

茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱，芝麻炒香。

炒锅加植物油，葱花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。

2、番茄蒸水蛋

番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。

配制原料

番茄、鸡蛋。

制作方法

番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟。

鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。