一口洁白的牙齿，连笑都倍感自信，那么有哪些美白牙齿的小妙招呢?这里小编为大家罗列了好些美白牙齿的小妙招，快点一起来看看吧!

　　美白牙齿小妙招

　　适当饮用绿茶

　　我们都知道使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!但你知道吗?适当地饮用绿茶也能美白牙齿哦!这是因为绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，另外氟能和牙齿中的磷灰石结合，还达到抗酸防蛀的效果。

　　柠檬+苹果醋

　　将柠檬汁与苹果醋按1：1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周就可以看到牙齿美白效果啦。这是因为柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。

　　含白醋

　　将白醋含在嘴里2分钟左右，然后吐掉，刷牙，立刻就能看到牙齿变白了!但缺点就是就是牙齿会觉得非常的酸麻，不能连续做，小编建议大约2个月左右做一次就足够了。

　　含柠檬片

　　刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解，比含白醋要温和一点，但同样不能常做!

　　嚼无糖木糖醇口香糖

　　饭后嚼两粒!值得注意的是要选无糖的木糖醇口香糖!这是因为木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。

　　牙涂料美白

　　用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿的效果。涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿，包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。

　　选择膏体细腻光滑的牙膏

　　买牙膏的时候首先试挤，质量良好的牙膏，应能自然地挤出，膏体比较细腻光滑，并为正常的圆条状，在阳光反射下察看，细腻、光滑、色白和洁净，无杂质和发黑现象。