皮肤是每个女生都不会忽视的问题，有的人在每次面对镜子的时候看见自己的各种皮肤问题就会感到十分烦恼，然而却不知道自己的皮肤问题都是吃出来的。我们的皮肤不仅和外界的刺激有关，还与我们吃的食物有关。那么哪些食物对皮肤不好呢？今天小编就来告诉大家哪些食物对皮肤不好。

哪些食物对皮肤不好

　　盐

　　盐里含钠，摄入过多会导致双眼和脸部浮肿。所以，平时多吃富含钾的食物，减少浮肿现象。

　　可乐

　　纽约大学皮肤科临床助理教授 Julia Tzu 博士认为，碳酸可乐对皮肤有害。" 可乐就是弱酸和大量糖的混合物 "，她说：" 不仅高浓度的玉米糖浆对皮肤有害，它还会破坏牙齿和骨骼。" 她建议用不含任何热量的水来代替汽水。