夏天如何美白 美白嫩肤小窍门
来源:互联网 时间:2016-03-01 14:49 编辑:admin 手机版访问
导读:夏天该如何美白?俗话说的好,一白遮三丑。每个爱美的人都想拥有白里透红又嫩又白的肌肤,特别是在露胳膊露大腿的夏天。那么夏天美白嫩肤小窍门你懂几个呢?下面...
3、多喝水,不熬夜,健康饮食:由内而外健康美白。
人体每天需要8杯水,所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺水,还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效,这是所有市面上号称“8杯水”面膜所具备的功效。而熬夜,正是肌肤杀手之一,经常熬夜的人往往会脸色暗沉,起色欠佳,这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻,也是肌肤自我修复的黄金时段,如果该时间段没有得到很好的修整,那么肌肤的机能就会全面下降,护肤自然也无从谈起。饮食也是美白的一个关键因素,有很多蔬菜和水果都可以帮助肌肤美白,尤其是以含有大量维生素C的水果美白功效最佳。
注意:睡前半小时不宜饮水,以免造成晨起时水肿,很多蔬菜里边含有光学反映的成份对于美白弊大于利。例如:胡萝卜,芹菜等。它们非常容易造成色素沉淀,引发斑点。
美白小偏方:冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。
小编提醒:在美白的同时,要时刻关注自己皮肤的变化,因为肌肤因人而异,如果对自己不适合则不必尝试。
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