不知道大家知不知道竹菇？竹茹是竹子的一部分，但是竹茹的样子可一点儿都不像竹子。竹茹的形状想软木屑裹在一起。但实际上，竹菇是一种中药食材，有很多的功效，可以起到很多作用，可以很好的帮助身体获得营养。那么，接下来就和养生网一起来看一看，竹茹有什么营养价值，可以为我们的身体有什么功效。

　　竹茹是什么

　　竹茹是竹子的一部分，但是竹茹的样子是丝状的，而且被扭在一起。竹茹的制作工序十分复杂，这是一种蔬菜，营养价值比较丰富。这种蔬菜的营养价值很高，很适合我们身体食用，可以帮助我们身体获得很多营养价值，可以让我们的身体处于一个很健康的状态。如有很多制作的方法，而且他本身呢含有的营养价值是非常高，所以多吃对身体是非常有好处的。

　　竹茹的功效与作用

　　竹茹的功效有很多，可以起到清热解毒的功效，帮助我们的身体起到很多作用。竹茹可以清热解毒的功效。还可以很有效的帮助嗓子清除一些有害物质。对身体是很好的，可以起到很多功效，可以很有效的帮助身体，所以可以选择多吃竹茹。诸如还可以很有效的帮助解除一些心情不好等各种其他问题，可以帮助起到解毒的。对于一些有毒物质也是可以写到预防的功效。竹茹可以很有效的帮助嗓子起到很好的作用。竹茹还可以缓解心情，可以帮助嗓子起到很好的功效，还可以解除烦恼，帮助心情舒畅。

　　竹茹的做法

　　竹茹炒肉。首先，准备好肉，竹茹，以及其他的各种调味品葱姜蒜，还有辣椒。首先呢，将竹茹，肉清洗干净，然后呢将肉放入锅中。倒入水进行煮，煮的过程中的把肉要煮的西分手，随后倒入料酒进行腌制。煮好以后呢，放入冷水中进行冷却。然后将锅内倒入食用油，放入从姜蒜进行煸炒。然后呢，把诸如放入然后把肉也放入进行翻炒，可以继续放入少量料酒。随后呢，放入酱油，香油，食醋等各种调味品进行调味。还可以放入少量糖对这个菜也是有一定口味的帮忙。最后呢，进行收汁即可。

　　竹茹的食用方法

　　竹茹是一种很好的一种食物，它不仅仅可以作为蔬菜食用，也可以作为药用。猪肉的营养价值很高，可以很好的帮助身体进行调养，也可以含有很多营养价值而身体处于一个健康的位置。竹茹可以制作成粥可以起到调养身体的功效，还可以很好的帮助身体获得一些营养。竹茹还可以制作成药酒。既可以起到强身健体的功效，对身体也是很好的，还可以保护身体，获得一部分营养，还可以使得酒变得有一定好的作用。

　　竹茹不能和什么一起吃

　　竹茹是不可以和牛肉一起吃的。因为两者都属于寒凉的食物，会加重一些病情的，而且会使得身体出现一些不适的状态，所以两者寒凉的食物也是不可以吃的。而且，竹茹吃完后，尽量不要选择一些药物，特别是一些对身体产生一些寒凉的药物，两者一起吃的话也是回家种身体病情的，所以一定要根据自己身体状况以及医生的医嘱来选择是否吃一些药物或者是竹茹。

　　竹茹的宜忌人群

　　这种食物能适合一些身体燥热，嗓子出现问题的人吃，会对身体有很多好处，对于有一部分人是不可以食用的，会加重身体的问题。竹茹是对于一些肠胃不好的人是不可以吃的。特别是对于一些肠胃不好，容易大便溏稀的人是不可以吃的。因为吃了这种食物会使在身体出现不适的状态，还会加重病情时的肠胃会更加脆弱，而且容易生病。对于一些本身体寒的人是更不可以吃这种食物的，因为这种食物本身就是寒凉食物，如果吃得还会加重病情，而且会使得身体更加严重，所以只身体不好的人以及肠胃不好的人都是不可以吃这种食物的，不但对身体不好，还会影响人的身体。经常咳嗽的人也尽量不要使用这种食物，也会引起身体的不适，对身体引发一些不好的现象。

　　姜竹茹和竹茹的区别

　　两者的区别最大的就是姜竹茹是通过竹茹做成的，在制作姜竹茹的过程中的事必须要用到诸如的她在制作的过程中呢，是需要姜竹茹进行翻炒。但是呢，两者的区别又很小，因为他们的一样价值是一样的，而且都属于药用价值，对于身体都是可以起到很大功效的，所以呢，两者的区别非常小。但是他们药用价值又有不一样，所以要吃的过程中的一定要根据医生的一些要求和医嘱来进行选择是否吃。

　　孕妇可以吃竹茹吗

　　孕妇是可以吃的，但是要适量，不可以过多，因为这种事我毕竟是寒凉的食物，会对身体造成一定的寒冷，体寒的问题，所以一定要根据自己的身体状况，如果不需要进行这种要不尽量就不要选择，如果需要的话，尽量少吃，避免对身体的一些问题，也避免流产了一些症状，因为有一些寒冷的食物会刺激到子宫，对身体造成一定的危害，所以尽量要。选择适量食用。

　　竹茹营养价值很高，不仅仅是一种蔬菜，也是一种药用价值的营养，而且这种营养的对身体很好，对人体可以起到很多功效，可以多吃，但是对孕妇来说呢，一定要适量，最好避免出现一些问题，引起身体的不适，所以呢，要根据自己的身体状况来选择可不可以吃。