白萝卜的功效与作用 常吃萝卜好处多
来源:互联网 时间:2016-10-08 15:01 编辑:admin 手机版访问
导读:白萝卜的功效与作用有哪些?白萝卜是我们生活之中非常常见的一种蔬菜,它的好处也很多,不过你知道白萝卜都有哪些功效吗?下面小编来给大家讲讲白萝卜的功效与作用,常吃萝卜好处多哦!...
3.白萝卜能治流行性感冒
白萝卜250克,米醋适量。
4.白萝卜有治小儿肺炎的功效
白萝卜100克,橄榄30克,糯米50克。将橄榄用水洗净去核,再将白萝卜洗净切片,与糯米一同入水熬粥,粥成后候凉食用。
怎么挑选白萝卜

1、表皮光滑
萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来,皮光的肉细,所以表皮光滑是第一条。
2、分量较重
萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来,皮光的肉细,所以表皮光滑是第一条
第二条是比重大,分量较重,掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了,就可避免买到空心萝卜(糠心的萝卜,肉质呈菊花心状)。

白萝卜的功效与作用
3、皮色正常
第三条是皮色正常。在萝卜的表面有半透明的斑块状的不仅不新鲜,而且甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜,解冻后皮肉分离,极易识别),这种萝卜基本上失去了食用价值。
4、中型偏小为上选
第四条是买萝卜不能贪大,以中型偏小为上选。这种白萝卜肉质比较紧密,比较充实,烧出来呈粉质,软糯,吃口好。
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