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子排的功效与作用 补钙老少皆宜

来源:互联网 时间:2017-02-07 09:58 编辑:admin 手机版访问
导读:子排的功效与作用 补钙老少皆宜。子排是猪身上的排骨,那么子排有什么营养价值?子排的功效与作用有哪些?子排怎么做好吃?下面就随小编一起来看看子排的功效与作用以及相关知识吧!...

  3、按压排骨

  拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密

  蛋黄子排的做法:

  食材明细:子排适量、咸蛋黄适量、姜葱蒜适量、五香粉适量、生粉适量、盐适量、酱油适量、醋适量

  步骤:

  1、将子排剁成小段

  2、将排骨过沸水,去血腥

  3、取一大碗加入葱姜蒜、盐、生抽、醋、五香粉、生粉拌匀,放入沥干的子排,盖上保鲜膜放冰箱腌制2小时入味

  4、腌好的子排放锅里连咸蛋黄一起蒸30分钟

  5、蒸好的子排用厨房纸沥干

子排的功效与作用

  6、咸蛋黄用勺子碾碎

  7、锅里放油烧热,放入咸蛋黄化开

  8、将蒸好的子排放入煎炸一下,让表面裹上一层咸蛋黄

  9、鲜美的蛋黄子排做好了!

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