粉丝的功效与作用 富含营养作用多
来源:互联网 时间:2017-06-05 14:31 编辑:admin 手机版访问
导读:粉丝的功效与作用有哪些?粉丝对于大家来说都是非常熟悉的一种食物了,可是相信不少人都不了解粉丝的功效吧。下面小编就为大家带来粉丝的功效与作用,富含营养作用多多哦!...
粉丝的功效与作用有哪些?粉丝对于大家来说都是非常熟悉的一种食物了,可是相信不少人都不了解粉丝的功效吧。下面小编就为大家带来粉丝的功效与作用,富含营养作用多多哦!
粉丝的功效与作用
1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
2.粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
3.但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。
粉丝的营养价值
粉丝的功效与作用
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
粉丝的选购
良好粉丝一般色泽洁白,带有光泽;粗细均匀(宽粉条厚薄均匀),无并条,无碎条,手感柔韧,有弹性,无杂质;气味和滋味均正常,霉味,酸味和其他异味。
颜色特别艳、特别亮白或发乌的粉丝、粉条最好不要购买。
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