黄芪有降血糖作用

　　据新华社消息武汉大学的一项课题研究首次揭示，中药黄芪对糖尿病患者具有增加胰岛素敏感性和降低血糖的作用。

　　研究说明，中药黄芪抗高血糖的作用不是通过增加胰岛素的分泌或释放，而是通过增加组织对葡萄糖的摄取和利用来介导的。

　　中药黄芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性、蛋白激酶B和蛋白激酶C活性，使骨骼肌细胞心肌组织葡萄糖转运蛋白水平增加，使糖原合成酶活性增加而增加胰岛素敏感性，从而发挥降低血糖作用。

　　（编者：中药黄芪同以往的降血糖药物相比，作用机制不同，希望能为糖尿病患者带来福音。）

　　洗手可挽救千万儿童性命

　　饭前、便后，以及外出归来，用普通肥皂洗手可以避免半数以上儿童患感染性疾病的机会，这是最近巴基斯坦疾控中心的研究人员和其合作者们在巴基斯坦的研究成果。

　　每年，世界上约有350万年龄不到５岁的儿童死于腹泻和下呼吸道感染（如肺炎）等感染性疾病。而减少这种死亡的最简单、最经济的方法就是用普通肥皂洗手。

　　洗手和洗澡除了可以使肺炎的发病率减少50％，腹泻的发病率减少53％外，还可使脓疱疮的发病率减少34％。这项研究不仅在低收入地区得到证实，在发达国家的研究也证明，经常洗手和用洁手消毒用品可以明显减少学校、儿童场所甚至军营内的疾病传播。

　　（编者：讲卫生，勤洗手。这可说是老生常谈，但现实是这一有效的预防疾病的手段实施得远远不够。我们刊出这则消息旨在让更多的人看到，简便、经济、有效的卫生习惯可以使成千上万的儿童免于死亡！这样看来，是不是最新的知识并非最重要。）

　　富含叶酸的食品有益于大脑

　　一项有关衰老的长期研究表明，吃富含叶酸的食品或者通过营养补充剂增加饮食中的B族维生素，可以减少患阿尔茨海默病（老年性痴呆）的危险。

　　研究发现，长期服用推荐剂量的叶酸可以降低55％的发病率，富含叶酸的食品包括香蕉、橙和绿色多叶蔬菜。 另外，对预防阿尔茨海默病有利的还有维生素E和维生素B6。