鲢鱼的功效与作用 暖胃补气美容护肤
来源:互联网 时间:2017-03-01 15:12 编辑:admin 手机版访问
导读:鲢鱼的功效与作用有哪些?鲢鱼可能对于一些人来说是比较陌生的,很多人都不太清楚鲢鱼的功效与作用。下面小编来给大家讲讲鲢鱼的功效与作用,暖胃补气还能美容护肤哦!...
鲢鱼的功效与作用有哪些?鲢鱼可能对于一些人来说是比较陌生的,很多人都不太清楚鲢鱼的功效与作用。下面小编来给大家讲讲鲢鱼的功效与作用,暖胃补气还能美容护肤哦!
鲢鱼的功效与作用
1.缓解胃部不适
鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用,尤其适合冬天食用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗,还可以治疗胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
2.预防心脑血管疾病
鲢鱼的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富,对促进智力发育、降低胆固醇、降低血液黏稠度和预防心脑血管疾病具有明显的作用。
3.预防癌症促进脑部发育
鲢鱼的功效与作用
鲢鱼的体内含有可抑制癌细胞扩散的成分欧咪伽3,因此长期食用鲢鱼对预防癌症大有帮助。
4.美容护肤
鲢鱼佐香油食用,对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效,是女性美容美发不可忽视的佳肴。
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